La violencia de género es la desigualdad entre hombres y mujeres y la violencia que existe de control y dominio por parte del hombre, dónde sus amenazas, intimidación, aislamiento, desvalorización, abuso emocional y manipulación de los niños contra la mujer, se hace muy visible. Por ello, para mí, es fundamental poder hacer ver a la …
Empoderar a las mujeres que sufren violencia machista Leer más »
Cómo ya sabéis las nuevas tecnologías son excelentes porque mejoran la vida de las personas. El problema surge a partir del uso nocivo que puede hacerse de Internet. Los más jóvenes suelen ser los más vulnerables, ya que se encuentran en pleno proceso de formación de su personalidad adulta y además porque, para los adolescentes …
En primer lugar me gustaría explicar que se entiende por autoestima, pues bien, con este concepto nos referimos al sentimiento de aceptación y valoración que la persona tiene hacía sí misma. Gracias a la autoestima podemos actuar y motivarnos para pasar a la acción y lograr objetivos. Ahora es el momento de preguntarse ¿cómo se …
Cuando se producen estos sucesos en nuestro ciclo vital, provocan situaciones caracterizadas por ser impredecibles, incontrolables, y tener una sensación de pérdida de apoyo social. Cuando se produce el divorcio es por una carencia o privación de algo que se ha tenido y ya no se tiene, y por lo tanto es algo doloroso y …
Cada vez soy más consciente de las discusiones y desilusiones que hay en las relaciones de pareja. ¿Os habéis preguntado cada mañana cuando os levantáis si sois felices con la vida que lleváis? Si la respuesta es Sí, estupendo, sigue así, pero si la respuesta es No, algo estáis haciendo mal, por lo tanto cambiad …
Algunos errores alimentarios son propios de los países desarrollados, como dar al niño un exceso de proteína animal o de grasa y por el contrario darle muy pocas legumbres (carbohidratos compuestos). Para una buena alimentación infantil es necesaria la proteína, que se encuentra en la carne, el pescado, los huevos, la leche y derivados como …
Los principales errores alimentarios en la infancia Leer más »
<<El miedo escénico que me invade en todo mi cuerpo y se apodera de mis acciones, no puedo controlar el sentir angustia, presión en el pecho, aceleración de mi respiración, incluso llegar a marearme y sólo pienso en querer salir corriendo de esta situación>> ¿Os sentís identificados con esta afirmación? Muchas personas sufren síntomas de ansiedad severa debido a …
La infancia y la adolescencia constituyen períodos altamente significativos. Un problema infantil, y sobre todo adolescente, realmente importante, es el de los trastornos de conducta, entre las que se incluyen problemas tan variados y tan relevantes como la agresión, la crueldad y la violencia hacia otras personas. Para identificar si nuestro hijo/a tiene conductas antisociales …
Conductas antisociales en la adolescencia – Una guía para padres y profesores Leer más »
¿No sería increíble si tuviéramos algo en nuestra vida que nos indicara si vamos por buen camino o no? PUES LO TENEMOS, y son nuestras emociones. LAS EMOCIONES SON MENSAJERAS con información muy valiosa para nosotros, que NOS VA A ENTREGAR EL MENSAJE CUESTE LO QUE CUESTE (de una forma tranquila, más intensa o de …
Gestión Emocional en adolescentes ¿Cómo resolver conflictos interpersonales? Leer más »
Desde hace años, se viene produciendo en las aulas de los colegios un problema que preocupa a la sociedad en general y al sistema educativo en particular: la violencia escolar. Esta perjudica considerablemente el proceso de enseñanza-aprendizaje en las aulas y además también perjudica a las relaciones entre los compañeros los profesores y alumnado. Sin …
Bullying o acoso escolar ¿Qué hacer para afrontarlo? Leer más »
